Gamla ting och träning

Idag var det premiäröppning för året hos Prima pinaler. Fint väder om än lite kyligt. Massor med folk var där och botaniserade bland alla saker. Vi köpte inget idag förutom kaffe/saft och bullar.

Blev en mysig stund i solen innan vi vandrade hemåt.

När vi kom hem ville killarna spela/kolla på ipaden så jag smet iväg till gymmet. Blev 10 min crosstrainer, 10×3 på de 4 maskiner jag förstår mig på. Avslutade med 20 min intervallträning på löpbandet (2 min gå, 5 min löpning).

Äntligen

Att vakna av åska och sedan se att det regnat så det var pölar på gatan, underbart. Luften är sval och fräsch och det känns lättare att andas. Kanske kan man se fram emot lite svalare temperaturer nattetid så man får vakna utvilad också.

Att få tag i fläktar och portabla AC är inte det lättaste. Är glad vi fick tag i vår pelarfläkt.

Enligt prognoserna för veckan ska det bli mellan 24-28 grader, lite svalare än de 30-33 vi haft senaste veckorna.