När jag var tonåring så var jag extremt kär i Joey McIntyre från New Kids on the block (killen längst till höger). Minstingen i NKOTB.

Har hållit lite koll på honom genom åren och har faktiskt hans soloskivor (signerade dessutom *woohoo*). Såhär ser han ut nu. Jag dör nästan lite, blir nästan lite kär igen

Sen var jag även lite smäkär i denna kille, Jason Newstead i Metallica

Såhär ser han ut idag (2010)

3km löpband (gick massor då benen var helt döda efter gårdagens mil) 25min

1km crosstrainer på låg level (8) , 1km

Totalt: 4km

Var helt svettig och skakig efteråt, kände att träna 2 dagar på raken inte är att rekommendera, i alla fall inte att träna samma sak. Nu blir det vila i helgen (om jag inte får lust att träna)

Idag när vi hämtat Melvin på dagis så lämnade vi honom hos mina föräldrar där han skulle få middag och vara medan vi åkte och tränade. Var väldigt mycket folk på gymmet men jag hade tur och lyckades få mitt favoritlöpband. Blev 3km på löpbandet, sen var jag rätt slut kan jag lova. Hade mycket högre hastighet än vanligt. Gick de först 200m och sen sprang jag 1,5 gick 300 och avslutade med 1km löpning.

Därefter blev det 20minuter på motionscykeln. Blev 7km cyklat.

Nu ligger jag i soffan och äter en egenkomponerad sallad (gillar Hemköps salladsbar). Sen blir det ett stort glas vatten och kanske kanske kan man få sig en kopp kaffe lite senare. Sen lär man nog somna ovaggat.

Förresten, någon som kan tipsa om en bra träningsdagboksapp? Vill inte ha en app som har GPS och räknar ut sträckor utan bara en enkel app där man noterar hur mycket man tränat ex cyklat 7km och sprungit 3km (har en Iphone)

Läste en artikel på Aftonbladet om föräldrar som har koll på vart deras barn befinner sig via positioneringstjänster via mobilen. Kluvna tankar det där. Samtidigt som det säkert är jätteskönt att veta vart barnen är, lika nervöst blir det om de försvinner ur räckhåll (eller hamnar utanför den gräns man satt upp).

Tror inte jag skulle vilja ha en sån på Melvin, jag litar nog på att han håller sig i krokarna när han är ute och leker (samt att jag och Nicke alltid går ut och kikar med jämna mellanrum). Hur känner ni andra föräldrar inför detta? Om ni tycker det är okej att ha koll, vid vilken ålder bör man börja med övervakning alternativt när bör man släppa taget?

När Melvin var liten så sydde hans mormor faktiskt en sångpåse till honom och den har varit  flitigt använd. Barnen (även vänners barn) har älskat spänningen i att stoppa ner handen i påsen och se vad de skall få upp. När de  blir lite äldre kan de själva komma på en sång att sjunga. En del kuddar kan faktiskt vara flera sånger.

Det här är en perfekt present till en liten kille eller tjej eller kanske som doppresent. Erbjudandet finns nu hos Minimango och gäller till 31/1 eller så långt lagret räcker. Pris från 159kr för startpaketet och man kan välja på en buspåse eller en myspåse.

Om du som jag gillar att gå på bloggevent/event så tycker jag du skall kika in på Mgroups sida, det är Madeleine (kanske mera känd som Muppsan) som har ett nytt företag. Under 2012 kommer Mgroup anordna ett flertal olika event i Stockholm men även i andra städer i Sverige. Är du intresserad av att komma på ett event så kan du anmäla ditt intresse HÄR.

Sov riktigt gott inatt och eftersom det var min sovmorgon så låg jag länge länge i sängen. Nicke och Melvin var ute på långpromenad så det var tyst och lugnt när jag gick upp vid 11-tiden.

Njöt av en kopp kaffe och lite tv och sen kom familjen hem. Melvin åt lite lunch och sen skickade vi iväg honom till hans mormor och morfar och så åkte vi och tränade på Nyckelgym.

Blev 50min intensiv träning. 20 minuter på crosstrainern och 30 min på löpbandet. Total sträcka drygt 5km. Note to self är dock att inte börja på crosstrainern men det hemska program som jag kör där. Bättre att köra löpbandet först och sen ta sig igenom CTn. Man kände hur slut man var i benen och det var lite tungt att springa.

Nu får man med gott samvete lägga sig i soffan och ta det lugnt.

Vi hade lovat Melvin att vi skulle ta en tur ut i skogen och att han skulle få ta med snowracern (och åka på) om det fanns snö idag. Som tur var så fanns lite snö och det kom även lite puder från skyn. Vi gav oss iväg med packat matsäck och gick upp mot skogen. Melvin åkte en liten bit på snowracern men sen ville han gå. Blev ett par km innan vi satte oss på en bergsknalle och åt lite.

Då vi satt utmed elljusspåret så gick vi det tillbaka mot idrottsplatsen, sedan åkte Nicke och Melvin snowracer nedför mördarbacken (bara is och bromsarna tog inte, jäklar vad det gick)

Väl hemma så lämnade vi mormors hund Myra och gick sen till mina föräldrar och drack kaffe. Melvin åt även sina kvarvarande pannkakor då han var lite hungrig. Blev en rätt rejäl tur på ca 5km varav Melvin gick 4.5km. Duktigt gjort av honom tycker jag.

Nu sitter han och målar i köket. Jag har dammsugit, diskat, städat skafferi och gjort ordning ett skåp med Melvins pysselsaker. Nicke passade på att åka och handla lite inför kvällen.

Nu blir det fika och soffhäng.

Grattis till Sassa, du har fått mail (har lämnat kommentar i ditt tävlingsinlägg)

Kvällens middag bestod av pasta och scampi. Jäklar vad gott det är. Massa scampi fräst i vitlök och sweet chili och så creme fraiche över det hela och puttra ihop. Väldigt enkelt.

Vet att man inte skall köpa scampi (alla har väl sett tv-reklamen?) men det är så gott så när Hemfisk kom och knackade på så var jag tvungen att köpa två påsar ändå.

Ikväll har jag varit på Zumba i Mölnbo Folkets hus med Annica och Tessan. Vi var nog alla tre lite nervösa innan eftersom ingen av oss anser att vi har någon känsa för dans och takt. Vi försökte ställa oss en bit bak men blev framputtade lite för att se bättre.

Jag måste säga att det inte alls var så svårt som jag trott. Visst är man lite stel i vissa rörelser men det var inte så fasligt mycket som kändes som dans utan det var mycket rörelser och de fastnade rätt fort.

Jag tyckte det var superkul och vi kommer alla fortsätta. Blir till att köpa klippkort så fort lönen trillar in. Blir perfekt att gå på Zumba en gång i veckan på hemmaplan och sen försöka ta sig till gymmet åtminstone 1 gång per vecka. Vill inte gå ut stenhårt då jag är av naturen lat. Måste också säga att man inte blev så andfådd av zumban men svettig blev man.

Jag har precis kommit igång med träningen, ikväll blir det Zumba (första gången så jag hoppas jag tycker det är kul). Eftersom alla mina träningskläder är från tiden som väldigt överviktig så skulle jag verkligen behöva lite nya kläder.

Dessa hos Stadium skulle jag gärna vilja ha, byxor och top

Hos Amanda kan man ha turen med sig och vinna presentkort på Stadium och nu hoppas jag att jag har turen med mig. Tävlingen avslutas 29/1

Jillian Michaels, vilken jäkla kropp hon har. Kanske den här bilden man skulle se framför sig när man flåsar fram på löpbandet. Man kommer aldrig få sån snygg kropp som henne men hon får bli min inspirationsbild (vem vet, kanske kan man få platt mage om man får göra en magoperation).

Ikväll har jag blivit iväglurad till gymmet av min granne, tack Tessan för det. Blev löpbandet 3km, kände inte för att gå på crosstrainer idag. Tror jag skall försöka satsa på konditionen framöver så jag inte dör efter 2km på FN loppet.

Nu har jag bytt av Nicke hemma så nu är han och tränar, jag lyssnar på Antikrundan och har just ätit en mycket god apelsin.

Dagens vikt var 75,4kg. Kan inte minnas när jag senast vägde så lite, måste varit högstadiet.

Igår var hela familjen nere i Folkets Hus på julgransplundring. Vi dansade runt granen och sen blev det fika. Var mycket folk och Melvin blev så glad för Victor och hans familj var där. Efter fikat och lite snack oss mammor/pappor emellan så var det lite mera dans. Var helt varm efteråt. Var som ett lättare träningspass . När dansen var slut så kom tomten och delade ut godispåsar till alla barn.

Efter julgransplundringen så följde Victor och familj med hem till oss och fikade lite. Melvin var trött och gnällig och ville inte alls dela med sig av sina saker, men efter lite fika så blev han på bättre humör. Var jättekul att V med familj följde med hem.

Har haft mycket tur i tävlingar under december och nu har alla vinsterna utom den från Little Fairies (presentkort) samt en vinst som jag vann utan att veta vad jag vunnit kommit hem till mig. Den okända vinsten kan jag leva utan men vill gärna ha presentkortet från Little Fairies, de har så fina saker där.

Igår hämtade jag två stora lådor samt att det låg två små paket i brevlådan. I paketen i postlådan var det en ansiktskräm från Beely och en Välkommen skylt från Showplate.

Detta fanns i stora paketen

Lyktorna var med. De skall vara utomhus sen när det blir vår.

Sen kom det ett servettställ, salt&pepparkar och en ägghållare

Alltid kul med paket. Vinsterna kom från Countrybymail , Lantlig dekor samt Showplate (ej med på bild) och Beely (ej med på bild)

Härlig bild. Igår hade jag och Nicke en del att göra då Melvin helt plötsligt började kräkas. Blev till att bädda rent i säng, sanera barn, skura golv och spola av mattor och tvätta gosedjur. Var inte trevligt. Tror vi höll på och sanera mer än en halvtimme och under tiden hann det kräkas ner lite mer saker. Slutade med att vi bäddade ner Melvin i vårt rum. Vi hade en gammal spjälsängsmadrass som vi lade på golvet. Sen sov han hela natten som tur var. Inga fler olyckor.

Idag har han varit lite rasslig i magen och kräktes en gång tidigt imorse. Resten av dagen har varit bra. Han har inte ätit så mycket men fick ner lite hemmagjord pizza och yoghurt på kvällen.

Han somnade på soffan vid 19-tiden så vi bar upp honom till vårt rum där han får sova på madrassen även inatt. Hoppas hoppas det är helt bra imorgon och att vi andra inte blir dåliga.

Veckans vara hos Minimango är en supercool “cykel”. Den ser ut som en sparkcykel men man tar sig fram genom att ställa skjuta fötterna inÃ¥t och utÃ¥t. DÃ¥ tar man sig fram snabbt och enkelt. Finns i tvÃ¥ format och kostar hos Minimango 395kr resp 495kr.

Vet en blivande 5-åring som skulle bli superglad om han fick en sån här i present till våren. Han börjar bli för stor för sin sparkcykel och dessutom ser den här bra mycket stadigare och säkrare ut.

Missa inte att kika in hos Minimango då de har massa fyndiga saker som veckans vara. Minimango finns även på Facebook. Gilla gärna deras sida.

Tingeling (långt långt borta) var Melvins favorit. Han frågade hela tiden när Tingeling skulle komma. Vi kollar aldrig på Disneyfilmer eftersom Melvin är helt kär i Astrid Lindgren men häromkvällen läste vi Askungen och sen Peter Pan för att han skulle få en Disneydos.

Mimmi var spännande så Melvin var tvungen att gå fram och kika.

Showen var underhållande och Melvin satt still hela showen, eller han stod upp ibland men det var för att se bättre. Lite besviken blev han över att han inte fick åka med i båten vilket jag trodde (var nästan hundra på att det stod så i tävlingen som jag var med i).

Vi handlade även några stavar som snurrade och lyste som båda barnen ville ha redan innan showen men jag avrådde dem till det utan de fick vänta.

Det enda jobbiga som hände var att mitt VISA kort helt plötsligt inte funkade. Jobbigt läge när man står i bilkö ner i garaget och kortet inte funkar och man bara kan betala med det. Som tur var hade jag kreditkortet i plånboken.

Var i alla fall en lyckad eftermiddag och båda barnen hade kul (Melvin och hans kusin Oliwer)

Idag blir det Disney on ice i Globen med Melvin, Nicke och Melvins kusin Oliwer. Har lovat killarna lunch på McDonalds på vägen upp. Men just nu är det Lotta 2 på tv och jag och Melvin myser i soffan. Nicke är ute och promenerar den hurtbullen *s*

Dagen började med firande av William som fyllt 18 år. Blev tacopaj och fika hos Krister, Maarit och Willam. Sen vidare mot Lästringe där vi firade Hampus som fyllde 1år. Även Oliwer kom förbi en sväng och då fick Melvin prova hans piratutstyrsel.

Går mest runt och känner mig less på saker och ting. Inte bra alls. Vill göra något roligt. Gå ut, hänga med lite kompisar men men, har alldeles för lite pengar eller i alla fall inte pengar att lägga på nöjen. Jag som inte alls haft sug att gå ut har fått smak på det nu. Vet inte om det beror på att man känner sig lite finare när man gått ner i vikt. Förut kände man sig ofta stor som ett hus och ville inte dansa eller synas, nu kan jag till och med tänka mig att jazza loss lite.

Känner att detta går ut över familjen och det känns inte okej. Igår kände jag mig så uttråkad och less att jag gick och lade mig kl 21, kul tjej man är.

Får försöka hitta på lite kul framöver, jag är den som oftast hellre varit hemma förut medan Nicke åkt på bio, träffat kompisar eller varit på kryssning. Nu känner jag att jag vill vara den personen, så får jag hänga med lite vänner framöver så blir jag säkert lite gladare.

Bild lånad från Fritidsresor

Ibland är det skönt att ha rikskuponger, tex om man vill lyxa till det fast man inte har överdrivet mycket pengar i plånboken. Idag när jag hämtat Melvin så åkte vi hem och bytte kläder och sen åkte vi upp mot Södertälje (i snöstormen) för att hämta Nicke. Sen gick vi på Meltons och åt middag. Jag åt en pasta med pilgrimsmusslor och scampi i hummersås. Jag insåg att jag nog inte är så förtjust i hummersås men scampin och pilgrimsmusslorna var supergoda.

Eftersom jag inte kan äta så mycket så sa vår servitris att hon gärna ordnade en doggybag till mig då de inte kunde reducera priset på maträtterna (hade kanske fått ta en barnrätt men det var inte så rolig mat för mig där). Perfekt att få en matlåda med sig hem, den tror jag dock Nicke får kalasa på imorgon.

Jag minns när min son var liten, han älskade att pillra och upptäcka saker och den här ugglan hade varit en ypperlig present till honom. Ugglan är underbart söt och dessutom har den massa hemligheter. När Ugglan öppnar vingarna så finns det spegel, bitlring och en bebisuggla där. En perfekt present till ett litet nyfiket barn.

Just nu kan ni köpa den hos Minimango till priset 199kr

15 april är det dags att ta sig runt 5km i Stockholm. Jag och Nicke skall gå/springa i FN-loppet tillsammans med ett gäng människor. Vi kommer springa för Rebuz Kidz. För varje km så ger man 10 barn en skolmåltid. Blir med andra ord 50 måltider när man gått i mål. Här kan man läsa mer om loppet.

Nu ikväll fick jag mail om att jag vunnit ett familjepaket till Disney on Ice på söndag. Lysande. Jag hade biljetter till på onsdag men det passade egentligen inte bra alls då vi har revisorer på besök/årsbokslut samt att ha Melvin på jobbet i så många timmar kan vara lite påfrestande när man säkerligen är sönderstressad.

Försökte kolla med honom nu ikväll om det var okej att han fick vara på dagis på onsdag men han gick inte att väcka till liv. Nu får han gilla läget och haka på mig till jobbet någon dag när det är halvdag eller jag kan gå lite tidigare.

Tack snälla Loppi för att jag blev utvald som vinnare. Nu hoppas jag bara biljetterna kommer i tid. Melvin lär bli grymt exalterad när han får åka ut på isen med alla figurerna. Läste om andra som vunnit på Loppis sida och där beskrevs vinsten med att barnen får åka med i någon båt ut bland figurerna. Coolt.